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Posibles compromisos (auto)evaluables |
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Reducir (no malgastar recursos) (Ver www.idae.es/consejos; www.unesco.org/water/wwap/ …) |
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Reducir el consumo de agua en la higiene, riego, piscinas (ducha rápida, cerrar grifos, riego por goteo…) |
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Reducir el consumo de energía en iluminación |
Usar bombillas de bajo consumo |
Apagar las luces innecesarias (vencer inercias) y aprovechar al máximo la luz natural |
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Reducir el consumo de energía en calefacción y refrigeración |
Aislar (aplicar las normas adecuadas de aislamiento de las viviendas) |
No programar temperaturas muy altas (abrigarse más) o excesivamente bajas (ventilar mejor, utilizar toldos…) |
Apagar los radiadores o acondicionadores innecesarios (vencer inercias) |
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Reducir el consumo de energía en transporte |
Usar transporte público |
Usar la bicicleta y/o desplazarse a pie |
Organizar desplazamientos de varias personas en un mismo vehículo |
Reducir la velocidad, conducir de manera eficiente |
Evitar el avión siempre que posible |
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Reducir el consumo de energía en otros electrodomésticos |
Cargar adecuadamente lavadoras, lavaplatos, etc. No introducir alimentos calientes en el frigorífico… |
Apagar completamente la TV, el ordenador, etc., cuando no se utilizan |
Descongelar regularmente el frigorífico, revisar calderas y calentadores, etc. |
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Reducir el consumo energético en alimentación, mejorándola al mismo tiempo |
Comer más verduras, legumbre y frutas y menos carne |
No consumir “pequeñines” (Ver video) |
Evitar productos exóticos que exijan costosos transportes |
Consumir productos de temporada y de agricultura ecológica (http://www.vivelaagriculturaecologica.com/) |
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Reducir el uso de papel |
Evitar imprimir documentos que pueden leerse en la pantalla |
Escribir, fotocopiar e imprimir a doble cara y aprovechando el espacio (sin dejar márgenes excesivos) |
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Rechazar el consumismo: practicar e impulsar un consumo responsable (Ver Guía de consumo Actua) |
Analizar críticamente los anuncios (ver http://www.consumehastamorir.com/). Enmudecer los anuncios… |
No dejarse arrastrar por campañas comerciales: San Valentín, Día de ...… |
Programar las compras (ir a comprar con lista de necesidades) |
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Reutilizar todo lo que se pueda |
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Imprimir, por ejemplo, sobre papel ya utilizado por una cara |
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Recoger el agua del lavabo y ducha para el WC. Recoger también agua de lluvia para riego o WC |
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No utilizar ni aceptar objetos de usar y tirar (en particular bolsas y envoltorios de plástico, papel de aluminio, vasos de papel…) y sustituirlos por reutilizables, reparándolos cuando sea necesario, mientras se pueda. |
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Utilizar productos reciclados (papel, tóner…) y reciclables |
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Favorecer la reutilización de ropa, juguetes, ordenadores... donándolos a las ONG que los gestionan |
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Rehabilitar las viviendas, hacerlas más sostenibles (mejor aislamiento, etc.) evitando nuevas construcciones |
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Reciclar |
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Separar los residuos para su recogida selectiva |
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Llevar a “Puntos Limpios” lo que no puede ir a los depósitos ordinarios (pilas, móviles, ordenadores, aceite, productos tóxicos...) y no echar residuos al WC ni a desagües |
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Utilizar tecnologías respetuosas con el medio y las personas |
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Aplicar personalmente el principio de precaución |
No comprar productos sin cerciorarse de su inocuidad: vigilar la composición de los alimentos, productos de limpieza, ropa… y evitar los que no ofrezcan garantías |
Evitar esprays y aerosoles (utilizar pulverizadores manuales) |
Aplicar las normas de seguridad en el trabajo, en el hogar... |
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Optar por las energías renovables en el hogar, automoción, etc. |
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Utilizar electrodomésticos eficientes, de bajo consumo y poca contaminación (A++) |
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Disminuir el consumo de pilas y utilizar pilas recargables |
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Contribuir a la educación y acción ciudadana |
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Informarnos bien y comentar con otr@s (familiares, amig@s, colegas, estudiantes...) cuál es la situación y, sobre todo, qué podemos hacer |
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Realizar tareas de divulgación e impulso: prensa, Internet, video, ferias ecológicas, materiales escolares... |
Ayudar a tomar conciencia de los problemas insostenibles y estrechamente vinculados: consumismo, explosión demográfica, crecimiento económico depredador, degradación ambiental, desequilibrios… |
Informar de las acciones que podemos realizar e impulsar a su puesta en práctica, promoviendo campañas de uso de bombillas de bajo consumo, reforestación, asociacionismo, maternidad/paternidad responsable, trabajo político… |
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Ayudar a concebir las medidas para la sostenibilidad como una mejora que garantiza el futuro de todos y no como una limitación, impulsando el reconocimiento social de las medidas positivas. |
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Estudiar y aplicar lo que un@ puede hacer por la sostenibilidad como profesional (investigar, innovar, enseñar…) |
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Contribuir a ambientalizar el lugar de trabajo, el barrio y ciudad donde habitamos… |
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Participar en acciones sociopolíticas para la sostenibilidad |
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Respetar y hacer respetar la legislación de protección del medio de defensa de la biodiversidad |
Evitar contribuir a la contaminación acústica, luminosa o visual |
No fumar donde se perjudique a terceros y no arrojar nunca colillas al suelo |
No dejar residuos en el bosque, en la playa… |
Evitar residir en viviendas que contribuyan a la destrucción de ecosistemas |
Tener cuidado con no dañar la flora y la fauna |
Cumplir las normas de tráfico para la protección de las personas y del medio ambiente |
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Denunciar las políticas de crecimiento continuado, incompatibles con la sostenibilidad |
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Denunciar los delitos ecológicos (talas ilegales, incendios forestales, vertidos sin depurar, urbanismo depredador…) |
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Respetar y hacer respetar los Derechos Humanos, denunciando cualquier discriminación, étnica, social, de género... |
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Colaborar activamente y/o económicamente con asociaciones que defienden la sostenibilidad (programas de ayuda al Tercer Mundo, defensa del medio ambiente, ayuda a poblaciones en dificultad, promoción de Derechos Humanos...) |
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Reclamar la aplicación del 0.7 de ayuda al Tercer Mundo y contribuir personalmente |
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Promover el Comercio Justo: Rechazar productos fruto de prácticas depredadoras (maderas tropicales, pieles animales, pesca esquilmadora, turismo insostenible…) o que se obtengan con mano de obra sin derechos laborables, trabajo infantil y apoyar las empresas con garantía (Ver http://www.sellocomerciojusto.org/) |
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Reivindicar políticas informativas claras sobre todos los problemas |
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Defender el derecho a la investigación sin censuras ideológicas |
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Exigir la aplicación del principio de precaución |
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Oponerse al unilateralismo, las guerras y las políticas depredadoras: Exigir el respeto de la legalidad internacional |
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Promover la democratización de las instituciones mundiales (FMI, OMC, BM...) |
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Respetar y defender la diversidad cultural |
Respetar y defender la diversidad de lenguas |
Respetar y defender los saberes, costumbre y tradiciones (siempre que no conculquen derechos humanos) |
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Dar el voto a los partidos con políticas más favorables a la sostenibilidad |
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Trabajar para que gobiernos y partidos políticos asuman la defensa de la sostenibilidad |
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Reivindicar legislaciones locales, estatales i universales de protección del medio |
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“Ciberactuar”: Apoyar desde el ordenador campañas solidarias y por la sostenibilidad |
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Evaluar y compensar |
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Realizar auditorias del comportamiento personal (vivienda, transporte, acción ciudadana y profesional…) |
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Compensar las repercusiones negativas de nuestros actos (emisiones de CO2, uso de productos contaminantes…) mediante acciones positivas (contribuir a la reforestación, ayudar a ONGs…) |
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Otras Propuestas (añadir) |
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